Helderheid. Rust. Vooruitgang.

Mijn naam is Sandra, moeder, partner, dochter, vriendin,  onderneemster. We hebben in het leven vaak een hoop rollen te vervullen en bordjes in de lucht te houden, ik ben daar zeker geen uitzondering op.

We hebben ze allemaal om ons heen, energiegevers en energievreters, soms verpakt in dezelfde persoon ;-). Daarnaast gebeurt er een hoop in de wereld en worden we de hele dag blootgesteld aan allerlei prikkels. Soms is het al lastig om even een moment voor jezelf te vinden. En in al die hectiek slepen we ook nog een rugzak mee, vol opgedane ervaringen en emoties. 

Hier heb je gelukkig niet de hele dag last van, maar er zijn momenten waarop iets in die rugzak getriggerd wordt en een oude emotie of pijn aanraakt. Zelfsabotage, buitensporige reacties, uitputting, fysieke klachten, onvermogen te handelen. Het zijn slechts een paar voorbeelden van wat hieruit kan voortvloeien. Het beïnvloed je leven vaak meer dan je zelf misschien doorhebt.

En juist dát fascineert mij. Wat maakt dat we blijven reageren vanuit iets wat jaren geleden al is ontstaan? Waarom lukt het soms niet om een patroon te veranderen, terwijl je rationeel heel goed weet dat je het anders wilt?

Stel nou dat ik je hier verder mee kan helpen, de cirkel doorbreken, verhelderen, hoe mooi is dat? En precies dat is mijn drijfveer, de reden achter HelderHuis. Ik wil je graag begeleiden om die rugzak wat lichter te maken, meer de balans te vinden tussen hart en hoofd, zodat je die patronen kunt doorbreken en écht vooruit kunt.